プロテインがダイエットや美容のサポートになる、と一般的に知られるようになってから、女性を中心に多くの方がプロテインを飲み始めるようになりました。
しかし、中には「気になるけれど種類が多くてどれを選んだらいいのか分からない…」と悩む方もいるようです。
そこで、今回はボディメイクプロテインについてご紹介します。特徴や評判を知って、プロテイン選びの参考にしてみてください。
ボディメイクプロテインとは
ボディメイクプロテインとは
ボディメイクプロテインとは、女性のための「ダイエット」をサポートするためのプロテインです。
大豆由来の良質なたんぱく質を配合していて、ダイエットに必要な筋肉を効率よく作ります。
いつもの食事にボディメイクプロテインをプラスしたり、よりスピーディーなダイエットを実現するために1食をボディメイクプロテインに置き換えるなど、自分のライフスタイルに合わせた取り入れ方が可能です。
ボディメイクプロテインの味について
ボディメイクプロテインは、プロテインには珍しい「カフェラテ味」です。
プロテインといえば、酸味やクセなどによって飲みにくいといった印象があります。しかし、ボディメイクプロテインは美味しく続けられるように、飲みやすく工夫されているのです。
1日のちょっとしたリラックスタイムにも取り入れやすい味わいですので、無理なく続けられるでしょう。
ちなみにボディメイクプロテインは、ホットでもアイスでも楽しめるため、季節やお好みに合わせて飲み方を変えてみてください。
ボディメイクプロテインの特徴
ボディメイクプロテインにはどのような特徴があるのでしょうか。
ここからは、女性に嬉しい「ボディメイクプロテイン」の特徴について紹介します。
サポート成分が豊富
ボディメイクプロテインには、メインとなる植物性たんぱく質のほかにも、さまざまなサポート成分が配合されています。
例えば、お肌の調子を整える「コラーゲン」や、お腹の調子を整える「乳酸菌」「食物繊維」、健康面で重視される「ビタミン」「ミネラル」が豊富です。
ボディメイクプロテインは、ダイエットとして期待できるだけでなく、美容や健康面にも良い効果を期待できます。
1食あたりのたんぱく質は11g
ボディメイクプロテインに含まれるたんぱく質は、1食あたり11gと豊富です。
つまり、ボディメイクプロテイン1杯で、たんぱく質をたっぷり摂取できるということになります。
1日に必要なたんぱく質量がおよそ60gであることを考えると、ボディメイクプロテインは、必要な量を効率よく摂取できるプロテインといえるでしょう。
置き換えダイエットにもOK
ボディメイクプロテインは、置き換えダイエットに活用することができます。
例えば、夕食の代わりにボディメイクプロテインを飲んだり、ランチはボディメイクプロテインだけで済ませるといった取り入れ方があるのです。
「食事抜き」とは異なり、栄養不足に陥る心配はありませんし、腹持ちが良いため、空腹に悩まされることもありません。
効率よくダイエットしたいなら、ボディメイクプロテインで無理のない置き換えダイエットがおすすめです。
ボディメイクプロテインの値段は？
ボディメイクプロテインの値段は、210gで1,700円です。プロテインの相場価格と大差はなく、比較的コストパフォーマンスが高いといえます。
ボディメイクプロテインは、ドラッグストアなどで気軽に購入できますが、販売店によっては若干値段が異なる場合があるため注意してください。
ちなみにボディメイクプロテインを販売している場所は、ドラッグストアのほか通販やスポーツ店などです。
ボディメイクプロテインの口コミ・評判
ボディメイクプロテインの魅力が分かってきたものの、「本当にダイエット効果があるのか」という点は気になってしまいます。
実際に、ボディメイクプロテインにはどのような口コミ・評判が上がっているのかリサーチしてみました。
具体的な口コミ・評判の内容は次の通りです。
「半信半疑で飲んでみましたが、意外にも数週間で効果が実感できるようになってきました」
「短期間で一気に痩せるわけではないものの、健康的にじっくりとダイエットできるようです」
「美味しいから続けやすく、飲み始めてからもうすぐ1年経ちます」
ボディメイクプロテインの口コミや評判を見てみると、ダイエット効果を実感できたという声が多かったです。とはいえ、即効性はあまり期待できず、あくまでも時間をかけて確実にダイエット成功に近づくような印象です。
ボディメイクプロテインは女性におすすめ
ボディメイクプロテインは、配合されている成分や美味しさ、続けやすさなどから見て、女性にぴったりのプロテインといえます。
ダイエットしたいと考えているなら、ぜひボディメイクプロテインを視野に入れて、自分に合ったプロテインを探してみてください。
ボディメイクプロテインの情報
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| 価格 | |
|---|---|
| 主要プロテイン | |
| プロテイン配合量(1食分) | |
| 用途 | |
| オススメ度 |
ボディメイクプロテインの特徴
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ボディメイクプロテインの口コミ
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